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ノルディックウォーキング入門講座
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〜06/14
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ノルディックウォーキング入門講座

ノルディックウォーキングって知ってる？2本のポールを使って歩く北欧生まれのスポーツなんだって！大阪府立花の文化園で、初心者から経験者まで楽しめる入門講座があるよ。美しい歩き方のコツをマスタートレーナーが教えてくれるし、実際に歩いて全身運動の効果を実感できるんだ。参加費は500円で、ポールのレンタルもあるから手ぶらでOK！事前予約が必要だから、興味がある人は早めに申し込んでね。
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Calendar 2025/05/11〜2025/06/14
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