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霞が関坐禅会 ～自分自身と向き合ってみよう～
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11/13〜
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霞が関坐禅会 ～自分自身と向き合ってみよう～

霞が関ナレッジスクエアで開催される「霞が関坐禅会」は、仕事帰りに気軽に参加できる坐禅プログラムだよ。臨済宗妙心寺派の僧侶による法話「滅文字 滅観念」を聞いた後、姿勢や呼吸を整えて心を落ち着ける坐禅を体験できるんだ。初心者でも安心して参加できるし、椅子坐禅も選べるから、体に負担をかけずに心身ともにリフレッシュできるよ。参加費は2,000円で、KK²協賛メンバーなら500円引き。事前にクレジットカードでの支払いが必要だから、申し込みはお早めにね。
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Calendar 2025/11/13〜2025/11/13
Pin 霞が関ナレッジスクエア「スタジオ」
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