アレクサンダー・テクニーク連続講座「身体の不調」に対する対処法
9月の毎週日曜日に、大阪の成育コミュニティーホールで「身体の不調」に対する対処法を学ぶアレクサンダー・テクニークの連続講座が開催されるよ!肩こりや頭痛、腰痛、慢性痛、目の疲労、睡眠不足、倦怠感、緊張しやすさなど、様々な身体の不調に効果的な対処法を学べるんだ。講師は城東プライマリー整体院の院長、朴正根さん。全5回の講座で、参加費は12,500円。定員は10名だから、早めに申し込んでね!動きやすい服装で参加して、必要な道具は全部用意してくれるから安心だよ。