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冬の森を歩く〜心を休めるひととき〜
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12/20〜
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冬の森を歩く〜心を休めるひととき〜

ドイツのクアオルトで行われている気候療法や地形療法を取り入れたウォーキングイベントだよ。生活習慣病の予防や健康増進にぴったり！神戸市立森林植物園の森を、運動療法やポールウォーク、クナイプ療法などを取り入れながら、ゆっくり楽しく歩くことができるんだ。参加費は1,500円で、ポールのレンタルも500円でできるよ。医師の指示で運動制限がある人は参加できないから注意してね。悪天候の場合は室内での開催になることもあるから、天気予報もチェックしておこう！
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Calendar 2026/12/20〜2026/12/20
Pin 神戸市立森林植物園
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