わたしを満たすヨガ時間〜花と香りに包まれて〜

国際ヨガデー特別イベントで、心と体をリフレッシュしよう！90分間、静かな呼吸に耳を澄ませ、アロマの香りに包まれながら、やさしいヨガの動きで自分自身とつながる時間を過ごせるよ。初心者でも安心して参加できるし、イベント後には小さなギフトもあるんだって。講師は戸澤舞さん、SEIRAさん、木曽夏希さんの3人。定員は30名だから、早めに申し込んでね！

初心者歓迎

リラックス

アロマ

五感