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ノルディックウォーキング体験会 基礎＋実践
ノルディックウォーキング体験会 基礎＋実践 Event Image
09/13〜
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ノルディックウォーキング体験会 基礎＋実践

ノルディックウォーキング体験会が大阪府立花の文化園で開催されるよ！9月13日（土）に、2本のポールを使って全身運動を楽しむ北欧生まれのスポーツを体験できるんだ。初心者から経験者まで、マスタートレーナーが丁寧に教えてくれるから安心。姿勢改善や膝・腰への負担軽減、免疫力アップなど、健康に嬉しい効果がいっぱい。参加費は500円で、ポールのレンタルも可能。事前予約が必要だから、興味がある人は早めに申し込んでね！
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Calendar 2025/09/13〜2025/09/13
Pin 大阪府立花の文化園 第１・第2研修室
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