リンパストレッチで健康美を手に入れよう!
新座市民会館で開催されるリンパストレッチのイベントだよ!リンパの流れを促して、内側から健康でキレイな体を目指そう。午前と午後の2回開催で、参加費はたったの500円。動きやすい服装と飲み物、タオルを持ってくればOK。畳の上でのストレッチが気になる人は、バスタオルやヨガマットを持参してね。定員は各回15名だから、早めの申し込みがおすすめ。講師は新座市スポーツ協会の登録インストラクター、畑川有里子さんだよ。11月2日から受付開始だから、興味がある人はお早めに!