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禅を携えて社会に出よう　第十七回　霞が関坐禅会
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禅を携えて社会に出よう　第十七回　霞が関坐禅会

2024年11月14日に霞が関ナレッジスクエアで開催される「禅を携えて社会に出よう　第十七回　霞が関坐禅会」は、仕事帰りに気軽に参加できる坐禅プログラムだよ。臨済宗妙心寺派の僧侶による法話を聞いた後、姿勢や呼吸を整えながら坐禅を体験できるんだ。初心者でも安心して参加できるように基本から教えてくれるし、忙しい日々の中で心身ともにリフレッシュする方法を学べるよ。普段の服装で参加できるし、椅子坐禅も選べるから、気軽に参加してみてね。
禅
リフレッシュ
自己啓発
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Calendar 2024/11/14〜2024/11/14
Pin 霞が関ナレッジスクエア「スタジオ」
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