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5秒ぷるぷる筋トレ エキセントリック体操
5秒ぷるぷる筋トレ エキセントリック体操 Event Image
〜05/28
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5秒ぷるぷる筋トレ エキセントリック体操

「5秒ぷるぷる体操」で、楽しみながら筋力アップ！キツイ運動が苦手な人でも大丈夫。腕をゆっくり伸ばすだけで、筋肉も脳も活性化。続けやすい運動を始めてみませんか？
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Calendar 2024/05/28〜2024/05/28
Pin ハルメク新スタジオ（神保町駅から徒歩約2分）
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