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ゆとりのある介護とアレクサンダー・テクニーク ワークショップ
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〜03/27
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ゆとりのある介護とアレクサンダー・テクニーク ワークショップ

このワークショップでは、アレクサンダー・テクニークを使って、介護生活をラクにする方法を学べるよ。全5回で、自分の習慣に気づき、それを手放し、本来の機能を引き出すコツを教えてくれるんだ。川上典子先生が、介護の経験を活かして指導してくれるよ。
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Calendar 2024/02/28〜2024/03/27
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