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森林セラピストと冬の雑木林さんぽ
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〜12/07
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森林セラピストと冬の雑木林さんぽ

八国山緑地で開催される「森林セラピストと冬の雑木林さんぽ」は、自然を五感で楽しむプログラムだよ。東大和市出身の森林セラピスト、及川結さんと一緒に、森林浴や呼吸法を学びながら、ゆったりとした時間を過ごせるんだ。日常のストレスを忘れて、自然の中でリフレッシュしたい人にぴったり！午前と午後の部があって、各回8名の少人数制だから、じっくり楽しめるよ。参加費は1000円で、中学生以上が対象。興味がある人は早めに申し込んでね！
自然散策
リラックス
五感体験
森林セラピー
ストレス解消
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Calendar 2024/12/07〜2024/12/07
Pin 八国山緑地（東京都東村山市）
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