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やさしいヨガ
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やさしいヨガ
やさしいヨガは、東京都足立区の桜花亭で開催される初心者向けのヨガクラスだよ。無理せず自分のペースで体を動かして、健康的な日々を送るための第一歩を踏み出そう！年齢問わず参加できるから、ヨガに興味がある人はぜひ参加してみてね。持ち物はヨガマットかバスタオル、飲み物、タオル、動きやすい服装だけでOK。参加費は6回分で6,000円、事前申込が必要だから、興味がある人は早めに申し込んでね！
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