アゼリアカラダチャレンジ
2024年9月21日(土)から23日(月・祝)まで、川崎アゼリアで「アゼリアカラダチャレンジ」が開催されるよ!このイベントでは、全身写真を撮影して身体の歪みを可視化し、改善に効果的なエクササイズを提案してくれる「シセイカルテ」や、脳を活性化させる「脳トレ体操」などが体験できるんだ。特に脳トレ体操は小学校高学年以上が対象で、頭と身体を動かして健康について学べるよ。他にも初心者でも参加できる「ヨガ体験会」や、ウォーキングアプリを使った「かわさきTEKTEKアゼリアTEKTEK」など、家族みんなで楽しめるプログラムが盛りだくさん!参加は無料だから、ぜひチェックしてみてね。