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心と体を整えるリフレッシュヨガ
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〜01/22
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心と体を整えるリフレッシュヨガ

2026年1月22日に新座市民会館の和室で、心と体を整えるリフレッシュヨガが開催されるよ！午前と午後の2回に分かれてて、どっちも1時間ずつ。参加費は500円で、初心者でも楽しめる内容だから、ヨガ初めての人も安心して参加できるよ。動きやすい服装とタオル、飲み物を持ってきてね。ヨガマットがあれば持ってくるといいかも。定員は各回15名だから、早めに申し込んでね！受付は11月14日から電話か窓口でできるよ。
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Calendar 2026/01/22〜2026/01/22
Pin 新座市民会館 和室
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