やさしいヨガ教室
初心者でも体がかたくても大丈夫な「やさしいヨガ教室」が桜花亭で開催されるよ!2024年10月9日から12月25日まで、毎週水曜日の10:30~11:30に行われるこのヨガ教室は、健康的な日々を長く送るための入門編。自分のペースで無理せず、気持ちよく体を動かせるから、年齢問わず誰でも参加OK!参加費は6回分で6,000円。定員は15名で、事前申込が必要だから、興味がある人は早めに申し込んでね。持ち物はヨガマットまたはバスタオル、飲み物、タオル、動きやすい服装。申込方法は9月18日から10月2日までに電話かFAXで。