親子体操＆ママSHAPE

ママと赤ちゃんが一緒に体を動かせるイベントだよ！全5回で、ママのシェイプアップもできちゃうから、ストレス解消にもぴったり。3か月から2歳までの子どもと一緒に参加できるから、育児中のママには嬉しいね。動きやすい服装とタオル、飲み物を持って、楽しく運動しよう！参加は事前申込制だから、早めに予約してね。

楽しく運動

ストレス解消