初心者向けヨガ
桜花亭
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トレスガトス朝活ヨガ
〜06/09
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トレスガトス朝活ヨガ
毎月1回の日曜日に、トレスガトスで朝活ヨガが開催されるよ。ゆっくり呼吸しながらリフレッシュして、体を動かした後はしぼりたてのフレッシュジュースが楽しめるんだ。難しいテクニックは不要だから、誰でも気軽に参加できるよ。講師はうえかまりえこさんで、事前予約が必要だよ。
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